こんにちは。
人生が楽しくなるカラダづくりを！
東京 大田区 京浜急行線大森町駅下車徒歩3分の菊地鍼灸治療院です。
お酒に注意
季節的に飲酒の機会が多くなってきます。
カラダが不調な方は、お酒はいいことありませんね。
特に、アルコールが合わない方（消毒用のアルコールで、皮膚が赤くなる）は要注意です。
本質的にアルコールを分解できない体質である可能性があります。
そういう方は、消化器系にダメージを受け、病気になるリスクが高くなります。
ある程度飲んで鍛えていると、飲めるようになってしまいますが、リスクは変わりませんので注意が必要です。
なんとなく毎日飲んでいる方や、飲酒がストレス解消になり、楽しみになっている方は、依存症になっている可能性があります。
お酒が楽しみな方は、スイーツが好きな方同様、やめてしまうと楽しみがなくなってしまうと思っているはずです。
依存が無くなれば、そんな悩みも無くなりますよ。
お酒は付き合い程度にしておきましょう。
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