お掃除のススメ

最近、断捨離なんていう言葉もよく耳にしますね。

風水でも掃除は重要視されています。

いらないのに捨てられないモノがあったり、
部屋が散らかっているのは、
ココロが整理されていないのです。

部屋の掃除等は、ココロの掃除でもあるのです。

モノを捨てるというのは、
結構パワーが必要で、
それにともないカラダも変化していきます。

カラダに溜め込んでいた、いらないモノが出ていくのです。

自分のモノは処分できるが、
家族のモノはどうしたらいいのか迷われる方もいると思います。

カンタンに言えば、
自分がとにかく掃除すれば、
その行動は家族にも影響を与えます。

掃除したところを家族にまた汚されても、
「また掃除をすればきれいになる」
とプラス思考で続けていきましょう。

モノを捨てるのがツライ方は、
買うときに本当に必要かどうかを考えることで、
節約にもつながります。

モノが豊かな現代は、
必要以上に手にすることで、
ココロが混乱していきます。

部屋を片付け、
ココロも整理しましょう。

「でも・・・」を無くす

何かを思いついて、行動に移そうと考えます。

その時、「でも・・・」「そうだけど・・・」という発想はありませんか？

 

これは、一瞬のうちに過去の経験を振り返る思考をしている証拠です。

 

我々の直面する重要な問題は、
それが発生した時と同じ意識のレベルで解決することはできない

 

これは、相対性理論で有名なアルバート・アインシュタインの言葉です。

 

自分の過去の経験から得た知識というものは、それはそれで大事なモノです。

 

ただし、そのままでは使い物にならない場合もたくさんあります。

 

一度バラバラにして、新たに組み替える必要があります。

 

過去にとらわれすぎていると、本当の解決策が見えなくなってしまいます。

これを心理学ではスコトーマ（盲点）といいます。

 

夢の中で問題が解決するという話もありますね。

 

これは、無意識の領域です。

ようするに考え方の癖です。

 

「でも・・・」「そうだけど・・・」

こんな思考していませんか？

 

「私はそういう考え方をしている」と一度意識に上げて、

自覚してみることが第一歩ですよ。