明日できることは今日やらない！～カラダを早く治すヒケツ～

こんにちは。

人生が楽しくなるカラダづくりを！

東京大田区京浜急行線大森町駅下車徒歩3分の菊地鍼灸治療院です。

明日できることは今日やらない！

「やらなくてはいけないことは、後回しにしないで、さっさとやりましょう。」

「余裕があるなら、明日の分までやっておいた方が、後がラク」

確かにその通りではありますが、物事には優先順位があります。

一番大事なのは自分のカラダ。

もちろん、仕事上の締切りなどは考慮しなくてはいけませんが

疲れたら休むということが最優先事項です。

よくあるのは、仕事が早く片付き余裕があるから

明日の分までやってしまおうという考え方。

一見いい心掛けのようではありますが

その考え方が続くと、いつまで経っても余裕はできません。

早めに切り上げて、プライベートな時間を過ごすことも大事です。

しっかり優先順位を考えて

オンとオフの切り替えをすることが

結果的には効率的な仕事につながります。

明日できることは今日やらないというのは

ココロとカラダに優しい心掛けです。

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