こんにちは。
人生が楽しくなるカラダづくりを！
東京 大田区 京浜急行線大森町駅下車徒歩3分の菊地鍼灸治療院です。
本物のしょうゆ
食品についての考え方は、何を摂ったらよいかではなく、何を摂らないかという考え方が重要です。
何から取り組んだら良いかわからない方は、まずは調味料選びがおすすめです。
今回は、しょうゆの選び方です。
スーパーで特売の棚に並んでいるのは、多くは「しょうゆ風調味料」です。
本物のしょうゆの原材料は、
大豆（遺伝子組換えでない）・小麦・塩
非常にシンプルです。
一方しょうゆ風調味料は
脱脂加工大豆（遺伝子組換えでない）、小麦、食塩、アルコール
商品によっては、カラメル色素、調味料（アミノ酸等）などが加わることがあります。
脱脂加工大豆は、大豆油を搾った残りです。
アルコールを加えるのは、醸造が不十分なため。
カラメル色素は、種類によっては発がん性など強い毒性があります。表示には種類は記載されません。
調味料（アミノ酸等）は、多くは、味の素に代表される、グルタミン酸ナトリウム。
大豆に関して、「遺伝子組換えでない」とわざわざ書かれているということは、書かれていなければ、「遺伝子組換えである」という証拠です。
厳密に選ぶとすると、原材料の小麦や塩も厳選しなければいけませんが、そこまでストイックになる必要はないと思います。
まずはお店で、本物のしょうゆを探してみてください。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
腱鞘炎・ばね指ワンランク上の治療
あなたの周りに腱鞘炎・ばね指でお困りの方はいませんか？
腱鞘炎・ばね指には、鍼灸治療がとても有効です。
当治療院の腱鞘炎・ばね指の治療件数は
鍼灸業界でもトップクラスです。
ぜひ教えてあげてください。
腱鞘炎・ばね指ワンランク上の治療
https://kiku89.com/kensyoen/
****************************************
■菊地鍼灸治療院■ ☆人生が楽しくなるカラダづくりを☆
〒143-0015 東京都大田区大森西3-17-11
TEL/FAX : 03-3764-6901 E-mail info@kiku89.com
URL: https://kiku89.com/
腱鞘炎・ばね指（バネ指）ワンランク上の鍼灸治療
https://kiku89.com/kensyoen/
腱鞘炎・ばね指でお困りの方、
地域ダントツNo1の腱鞘炎・ばね指治療件数を誇る
当治療院のノウハウがあります。
ムリなく成功！ワンランク上のダイエット
https://kiku89.com/diet/
本当に目指すべきは、インナービューティー！
https://kiku89.com/beauty/
フェイスブックページ
https://www.facebook.com/kikuchi89
ツイッター
https://twitter.com/kikuchi89
インスタグラム
https://www.instagram.com/kiku0809/
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~