
こんにちは。
人生が楽しくなるカラダづくりを!
東京 大田区 京浜急行線大森町駅下車徒歩3分の菊地鍼灸治療院です。
ポジティブな“ふり”
ポジティブシンキングの重要性は誰でも理解できると思います。
ただ、いざそうしようと思う時、どうしてもネガティブな思考が浮かんでくるものです。
実は、どんなに前向きで明るく見える人でも、間違いなくネガティブな思考は持っているのです。
根っからのポジティブな人はまずいません。
ではどうしているかというと、ポジティブな“ふり”をしているのです。
心配事や不安でいっぱいになることは、誰でもあります。
湧いてくる感情ですから、それはどうしようもありません。
ただその時、ポジティブなふりをして、前向きに建設的な思考をすることで、マイナスの感情からの被害を最低限にとどめているのです。
完全にポジティブ思考をする必要はありません。
ポジティブ人間になる必要もありません。
ポジティブなふりをしてみてはどうでしょうか?
できそうな気がしませんか?
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