こんにちは。
人生が楽しくなるカラダづくりを！
東京 大田区 京浜急行線大森町駅下車徒歩3分の菊地鍼灸治療院です。
変わらなくていい？
「そのままの自分でいいんだよ」
「変わらなくていいんだよ」
「あなたはあなたのままでいいんだよ」
よくこういうメッセージを目にしたり、耳にしたりすることがあります。
確かにそうなのですが、一つ大事なことがあります。
「変わりたい」という思いがあるならば、変わればいいのです。
「変わらなくてはいけない」と思うなら、変わらなくていいのです。
ちょっとした違いなのですが、ここが大きなポイントです。
人間は、「～しなければならない」ではなく「～したい」という気持ちで動くことが大切です。
「have to」でなく「want to」で行動したほうがいいのです。
「今の自分には満足できない、何かが違う」と思ったとき、「変わらなくてはいけない」と思うことは、仕方がないからするという発想です。
一方、「変わりたい」というポジティブな発想から行動に移すとき、大きなパワーが発揮されます。ワクワクする感情が生まれます。
「そのままの自分でいいんだよ」というメッセージには、このような意味があるということを、頭の片隅にでも置いてみてください。
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