「何か変」を感じ取る～カラダを早く治すヒケツ～

こんにちは。

人生が楽しくなるカラダづくりを！

東京大田区京浜急行線大森町駅下車徒歩3分の菊地鍼灸治療院です。

「何か変」を感じ取る

カラダにコリを感じたり、よく眠れなかったり、何となく疲れがとれなかったり・・・。

「何か変」と感じることありませんか？

これは「未病」という状態で、本格的な病気になる前のサインです。

この段階でしっかり調整すると、問題なく回復することになります。

方法としては、いつもオススメしている温浴。

特に大きいお風呂やサウナは、とても効果的です。

そして、しっかり睡眠時間を確保することです。

それでも改善されなければ、悪化する前に鍼灸ですよ。

カラダだけでなく、日常を過ごす上で、いろんな違和感をもつこともあると思います。

ニュースなど、様々な情報にも感じることがあると思います。

直感はとても重要です。

「何か変」感じ取ったら、しっかり受け止めて、自分で考えてみることが必要です。

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