ライフスタイルセラピー

治未病 テレビCMでも未病という言葉は聞かれたことがあると思います。 治未病とは「未だ病まざるを治す」と読みます。 ...

生涯学習 学習というと、学生の間やってきた勉強をイメージされると思います。しかし、学生の頃にやっていた勉強というのは、受験の...

歩くことが健康にいいということは、みなさんご存知ですよね。 日常の中に運動を取り入れようとすれば、歩くことが最適と言えます。...

治療の際には、いつも姿勢については気をつけるようお伝えしています。 ココロとカラダは連動していますので、気持ちが落ち込んでい...

「お茶は健康にいいから、いっぱい飲みましょう」 という話ではありません。 最近ゆっくりお茶を飲んでいますか？　 緑茶で...