こんにちは。
人生が楽しくなるカラダづくりを！
東京 大田区 京浜急行線大森町駅下車徒歩3分の菊地鍼灸治療院です。
ヒートショックプロテインを活用！
ヒートショックプロテイン（ＨＳＰ）をご存知でしょうか？
カラダに熱が加わることで増加するタンパク質です。
ＨＳＰは、ストレスや病気で傷ついた、カラダのタンパク質を修復してくれるものです。
免疫力ＵＰ、代謝ＵＰ、疲労回復などに役立ちます。
このＨＳＰは、カラダを４０～４２℃で温めると増加するといわれています。
ちょっと熱く感じるお風呂に浸かる感じです。
１０分以上温めるのが効果的です。
熱いのが苦手な方は、高濃度炭酸泉がおススメです。
スーパー銭湯などにある高濃度炭酸泉は、炭酸濃度は1000ppm以上です。
市販の炭酸入浴剤は、炭酸濃度はほぼ200ppm以下ですので、ＨＳＰ増加の効果を得るには、温浴施設の高濃度炭酸泉を利用しましょう。
ＨＳＰの量が最大となるのは、入浴後２日後といわれています。
そして、その効果は１～３日間続きます。
週に２回は、ＨＳＰが増加するような入浴をしていけたらいいですね。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
腱鞘炎・ばね指ワンランク上の治療
あなたの周りに腱鞘炎・ばね指でお困りの方はいませんか？
腱鞘炎・ばね指には、鍼灸治療がとても有効です。
当治療院の腱鞘炎・ばね指の治療件数は
鍼灸業界でもトップクラスです。
ぜひ教えてあげてください。
腱鞘炎・ばね指ワンランク上の治療
https://kiku89.com/kensyoen/
****************************************
■菊地鍼灸治療院■ ☆人生が楽しくなるカラダづくりを☆
〒143-0015 東京都大田区大森西3-17-11
TEL/FAX : 03-3764-6901 E-mail info@kiku89.com
URL: https://kiku89.com/
腱鞘炎・ばね指（バネ指）ワンランク上の鍼灸治療
https://kiku89.com/kensyoen/
腱鞘炎・ばね指でお困りの方、
地域ダントツNo1の腱鞘炎・ばね指治療件数を誇る
当治療院のノウハウがあります。
ムリなく成功！ワンランク上のダイエット
https://kiku89.com/diet/
本当に目指すべきは、インナービューティー！
https://kiku89.com/beauty/
フェイスブックページ
https://www.facebook.com/kikuchi89
ツイッター
https://twitter.com/kikuchi89
インスタグラム
https://www.instagram.com/kiku0809/
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~