五感を研ぎ澄ませる ~カラダを早く治すヒケツ~

こもれび

こんにちは。

人生が楽しくなるカラダづくりを!

東京 大田区 京浜急行線大森町駅下車徒歩3分の菊地鍼灸治療院です。

五感を研ぎ澄ませる

日頃、五感を意識していますか?

視覚・聴覚・味覚・嗅覚・触覚を意識することはありますか?

五感は、日常において、ほとんどの場合、無意識に感じているものです。

それを意識してみることで、ちょっとした変化があります。

例えば食事。

五感をフルに活用して、食事を楽しんでみてください。

食事をただのエネルギー補給としていたとしたら、もったいないです。

器によって、おいしさが変わりませんか?

盛り付けで変化しませんか?

普段意識していないことを意識のレベルに上げてみてください。

電車での通勤中でもそれはできます。

目を閉じて、聞こえてくるものに集中してみるのもいいです。

様々な場面で、五感を研ぎ澄ませてみるには、ココロに余裕を持つことがまず必要です。

五感を研ぎ澄ませていくと、自分のカラダのこともわかってきます。

例えば、鍼をうった時、ツボへの刺激は、経絡に沿ってカラダを流れる「気」として感じることができます。

来院される患者さんの中には、最初から「気」を感じることができる方はいます。

しかし、これは訓練しだいで、誰でも感じることができるものです。

「気」とは、物質ではありませんが、森羅万象、確かに関わりのあるものです。

あまり深く考えずに、「気」はあるものと思ってみてください。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
腱鞘炎・ばね指ワンランク上の治療

あなたの周りに腱鞘炎・ばね指でお困りの方はいませんか?

腱鞘炎・ばね指には、鍼灸治療がとても有効です。

当治療院の腱鞘炎・ばね指の治療件数は
鍼灸業界でもトップクラスです。

ぜひ教えてあげてください。

腱鞘炎・ばね指ワンランク上の治療
https://kiku89.com/kensyoen/

****************************************

■菊地鍼灸治療院■ ☆人生が楽しくなるカラダづくりを☆ 
〒143-0015 東京都大田区大森西3-17-11
TEL/FAX : 03-3764-6901 E-mail info@kiku89.com
URL: https://kiku89.com/

腱鞘炎・ばね指(バネ指)ワンランク上の鍼灸治療 
https://kiku89.com/kensyoen/
腱鞘炎・ばね指でお困りの方、
地域ダントツNo1の腱鞘炎・ばね指治療件数を誇る
当治療院のノウハウがあります。

ムリなく成功!ワンランク上のダイエット
https://kiku89.com/diet/

本当に目指すべきは、インナービューティー!
https://kiku89.com/beauty/

フェイスブックページ
https://www.facebook.com/kikuchi89

ツイッター
https://twitter.com/kikuchi89

インスタグラム
https://www.instagram.com/kiku0809/

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする